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1 Jour / 7H

Intra entreprise

limitée à
12 personnes

Gestes et Postures

Cette formation s’adresse à toute personne souhaitant acquérir les compétences permettant d’être acteur de la prévention des risques liés à l’activité physique, en prenant en compte son environnement de travail.

PUBLIC CONCERNÉ : Cette formation s’adresse à toute personne souhaitant acquérir les compétences permettant d’être acteur de la prévention des risques liés à l’activité physique en prenant en compte son environnement de travail.

PRÉREQUIS : Pas de prérequis

OBJECTIFS :
  • Sensibiliser et prendre conscience des risques liés à la manutention
  • Savoir analyser les risques
  • Comprendre le mécanisme global de l’anatomie du dos
  • Acquérir les gestes, techniques et postures à un poste de travail
  • Entraîner une dynamique de changement au sein de l’équipe

PROGRAMME :
Définir et situer l’importance des risques d’accident du travail
  • Définition et indications statistiques

Présentation de la morphologie du corps
  • Notions d’anatomie : la colonne vertébrale, les vertèbres, le disque intervertébral Notions de physiologie
  • Les principes de base de l’utilisation de la mécanique humaine

Identifier et caractériser les risques liés à l’activité physique
  • Les différents troubles musculo squelettiques Les facteurs aggravants

Les équipements de protection individuelle et les aides à la manutention

Situation de travail : description de l’activité et repérage des situations pouvant nuire à la santé

Les principes de sécurité physique et d’économie d’effort sur les postes de travail
  • Notions d’ergonomie : acquérir les compétences gestuelles

Exercices pratiques de manutention et de transport de charges
  • Démonstration / Apprentissage
  • Mise en application par les stagiaires Acquisition des bonnes positions de chacun
  • Les possibilités d’aménagement

PÉDAGOGIE :
Pédagogie alternant partie théorique et exercices pratiques d’application.
Présentation de diaporamas, photos et vidéos.

SANCTION DE FORMATION : Attestation de fin de formation
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